Thibaud Ruggeri

Coach Sportif Montpellier & Saint Gély du Fesc

Coach Sportif

Thibaud, Coach Sportif Montpellier

Coach Sportif Montpellier, découvrez toutes mes prestations.

Perte de poids

Renforcement musculaire

Préparation sportive

Spécialiste boxe et sports
de combat

COACH MENTAL

Programmes et conseils
nutritionnels

Pourquoi faire appel à un Coach Sportif à Montpellier

Coach Sportif Montpellier, faire appel à un coach personnel propose l’avantage énorme de ne plus être livré à vous même.

Que ce soit en salle de musculation, en cours collectifs ou avec des amis, on va vous donner quelques conseils pour faire des exercices ou progresser, mais vous n’aurez jamais un professionnel du sport à votre écoute tout au long de vos séances.

 Je serai à la fois à vos cotés pendant vos entraînements, mais je suis également disponible à tout moment jusqu’à la réalisation de vos objectifs. 

Je suis là pour vous motiver dans les moments difficiles afin que vous ne baissiez surtout pas les bras, et vous donne également des conseils tout au long de notre collaboration afin d’acquérir de meilleurs habitudes pour des résultats durables.

Tout objectif sportif, qu’il soit porté sur la performance ou le bien être, sera axé sur une démarche de santé.

Une fois votre objectif fixé, je vous accompagnerai jusqu’au bout de celui-ci. 

Coach sportif professionnel, je vous proposerai un programme le plus adapté possible et à la hauteur de vos ambitions.

Accompagnement en salle ou à domicile. Coach Sportif Montpellier et Saint Gély du Fesc. 

Mon Palmarès

CHAMPION DE FRANCE KARATÉ JUSTSU

CHAMPION DU MONDE AMATEUR K-1

COMBATTANT PRO MMA

Coaching Duo & Groupe

C’est un entrainement que vous pouvez réaliser avec vos proches pour des séances sous le signe de la détente et de la bonne humeur.

Ce coaching de Groupe saura mêler détente, rires et efforts physique !

Coaching Privée
Coach Sportif Montpellier

Spécialiste sports de combat

Pratiquant de MMA depuis plusieurs années, j’ai approfondi mes connaissances pour vous proposer mon expertise dans ce sport. Si vous souhaitez découvrir ce sport où que vous soyez déjà pratiquant, je serai un atout pour vous permettre d’améliorer vos performances.

Renforcement Musculaire

Grâce à un programme de musculation et de nutrition adapté, vous allez, grâce à mes coaching, pouvoir favoriser votre prise de masse musculaire. Amateurs de musculation ou simple volonté de développer sa musculature rapidement et de manière significative, ce programme est fait pour vous.

Coach Sportif Montpellier

Mes Tarifs

COACHING MUSCULATION
a vos cotés 1H EN SALLE OU à domicile

ACCOMPAGNEMENT

A La Séance
60 LA SÉANCE
  • ENTRAINEMENT
  • Démonstration de chaque exercice
  • correction de vos gestes
  • motivation

ACCOMPAGNEMENT

4 Séances par Mois
200 LES 4 SÉANCES
  • ENTRAINEMENT
  • Démonstration de chaque exercice
  • correction de vos gestes
  • motivation
SOIT 50€/séance

ACCOMPAGNEMENT

8 Séances par Mois
320 LES 8 SÉANCES
  • ENTRAINEMENT
  • Démonstration de chaque exercice
  • correction de vos gestes
  • motivation
soit 40€/séance

ACCOMPAGNEMENT

12 Séances par Mois
360 LES 12 SÉANCES
  • ENTRAINEMENT
  • Démonstration de chaque exercice
  • correction de vos gestes
  • motivation
soit 30€/séance

ACCOMPAGNEMENT

16 Séances par Mois
400 LES 16 SÉANCES
  • ENTRAINEMENT
  • Démonstration de chaque exercice
  • correction de vos gestes
  • motivation
soit 25€/séance
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coaching individuel sports de combat

ACCOMPAGNEMENT

A La Séance
80 LA SÉANCE
  • ENTRAINEMENT
  • Démonstration de chaque exercice
  • correction de vos gestes
  • motivation

ACCOMPAGNEMENT

2 Séances par Semaine
60 LA SÉANCE
  • ENTRAINEMENT
  • Démonstration de chaque exercice
  • correction de vos gestes
  • motivation
SOIT 50€/séance

ACCOMPAGNEMENT

4 Séances par Semaine
40 LA SÉANCE
  • ENTRAINEMENT
  • Démonstration de chaque exercice
  • correction de vos gestes
  • motivation
soit 40€/séance

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Contact & Informations

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Formulaire de contact

Coach Sportif Montpellier

Coach Sportif Montpellier Sur Rendez-Vous

Du Lundi au Samedi

09:00 – 21:00

Déplacement

Montpellier, Saint Gély du Fesc & environs frais de déplacement à définir selon votre adresse. 

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